082-利賓納

利賓納，從前我最喜愛把它帶回家。

一樽酒瓶般大的利賓納，只要每次下2匙半的湯匙，再用水開稀，在家中隨時隨地便能享受到黑加侖子汁，甜甜的，好味道，十分抵買!

在家中，我總喜歡濃濃的利賓納味，再加入數塊小冰，一口氣喝下~~~~~~ 呼~~~ 「舒服哂!」

在夏天，我們總愛自製「利賓納雪條」，但當享受雪條時，不知為何，會瞬間把利賓納汁啜掉，留下冰粒在棍下。

利賓納除了加幾塊檸檬作「凍檸賓」外，加「七喜」或「梳打水」也是一個不錯的選擇啊!

過去用玻璃盛載的利賓納，總覺得容易給打破。媽媽最愛把用完的利賓納玻璃樽，再加入雞蛋殼碎清潔後，盛載著涼茶享用，符合環保原則。

現今利賓納已轉用膠樽盛載，不但方便許多，體重還減了許多呢!

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謝謝網友＊比比＊的提醒：

糖
糖是引起蛀牙的元兇，人盡皆知。更嚴重的是它也導致心因性血管疾病，包括心臟病、中風、腦充血、糖尿病、癡肥等，這些疾病合起來成為了現代社會的頭號殺手。

汽水內含的是白糖，白糖對身體害處尤其大，因為它會迅速為身體所吸收，既造成上癮的情況，又令人感到疲倦，造成體質酸化，減低身體對細菌的抵抗力；吃得太多，還可能致癌、導致關節毛病、精神緊張、糖尿病等。

可樂汽水百分之十是糖份，一罐普通的可樂（330毫升）含有十三粒方糖的份量。利賓納有百分之十五是糖份，一小盆（250毫升）已含有十五粒方糖。其他汽水絕大部分含糖量都大同小異。